Obesidade

A Obesidade é definida como um acúmulo excessivo de gordura corporal, associado a problemas de saúde como apnéia do sono, fadiga crônica, fibromialgia, câncer, diabete melito, dislipidemia, hipertensão arterial e doença coronariana. A obesidade é reconhecida atualmente como uma doença genética, crônica, progressiva, geneticamente relacionada, e um importante problema de saúde pública.
Um estudo comparativo do setor de Epidemiologia da Faculdade de Saúde Pública da USP mostrou que, no Brasil 40% da população – mais de 65 milhões de pessoas, está com excesso de peso, e 10% dos adultos – cerca de 10 milhões, são obesos. A tendência é mais acentuada entre as mulheres – 12% a 13%, do que entre os homens – 7% a 8%.

Estar acima do peso ou com obesidade limítrofe, refere-se à situação em que o peso corporal excede o peso normal ou padrão em 20 a 25% para os homens e 30 a 35% para as mulheres, baseando-se na sua altura e constituição física. O “ser obeso” propriamente dito, refere-se a homens e mulheres cuja faixa de peso se encontra acima de 25% e 35%, respectivamente. (National Institutes of Health)

O inimigo, na maioria dos casos, consiste num modelo de comportamento que pode ser resumido em três palavras: sedentarismo, comilança e estresse. Estamos vivendo na era da globalização, com um estilo de vida baseado na inatividade corporal frente às telas de TV e do computador, consumindo alimentos cada vez mais industrializados, gordurosos e açucarados, e com um altíssimo grau de tensão psicológica.
Em outras palavras, as pessoas não se alimentam de forma equilibrada e levam uma vida muito sedentária. Se o corpo não usa a energia que ingeriu, por meio de atividades físicas, essa energia se transforma em gordura e se acumula no corpo, causando o aumento de peso.

Entretanto as causas da obesidade são bem variadas, complexas e não pode ser resumido simplesmente como um excesso alimentar. Existem situações, embora em proporção bem menor, em que ela é secundária a herança genética, alterações endócrinas e ao uso de certos medicamentos.

Calcule aqui o seu IMC – Índice de massa muscular.

Osteoartrite

A osteoartrite, osteoartrose, artrose, artrite ou doença articular degenerativa, é a doença reumática mais comum entre indivíduos com mais de 65 anos de idade. A denominação mais aceita internacionalmente é osteoartrite e se caracteriza pelo desgaste das cartilagens e por alterações ósseas, como os osteófitos, conhecidos popularmente como “bicos de papagaio”. Não se sabe como ela inicia. Acredita-se que mecanismos diferentes levem às mesmas alterações na função e composição das estruturas articulares. Antigamente, considerava-se esta doença como sendo progressiva e resultado do processo de envelhecimento. Porém, também ocorre em articulações que sofrem traumas, infecções e inflamações recorrentes, por um período de tempo prolongado. A artrose é mais comum na mulher. Calcula-se que 35% das pessoas, acima dos 35 anos, já possuam algum grau de artrose. E quase 80%, dos acima de 70 anos, apresentam evidências radiográficas da doença. Mas só a metade delas desenvolvem os sinais e sintomas clinicamente perceptíveis. A artrose afeta mais freqüentemente as pessoas a partir da meia-idade e pode se manifestar em todas as articulações, principalmente coluna cervical, torácica e lombar, joelhos, ombros, quadris e dedos, especialmente os das mãos. As articulações podem apresentar aumento de volume, acúmulo de líquido, limitação dos movimentos, dor e calor. Os sintomas são piores logo pela manhã, durante tempo frio e logo que você começa a se movimentar. É uma doença que pode estacionar em um determinado ponto ou evoluir até a destruição da articulação, sendo muitas vezes necessária a troca da articulação por uma prótese. Esse é um recurso extremo indicado, mais especificamente para joelho e quadril.

Fatores de Risco:
Fator genético, gota, diabete melito, hipotireoidismo, aumento do peso, defeitos posturais, hiperelasticidade articular e traumas recorrentes e prolongados.

Sinais e Sintomas:
Cansaço, dor articular, deformidade articular, limitação dos movimentos, dor ao pressionar a articulação, inchação com acumulo de liquido e sangue dentro da articulação.

Diagnóstico:
Através de exame clínico, laboratorial e radiológico. Procure o seu médico logo no início dos primeiros sintomas. Porque uma artrite pode ser a manifestação inicial de uma doença mais séria como o lúpus eritematoso.

Suplementos que auxiliam na prevenção:

EFA MIXED OIL – DaVinci Laboratories

ÓLEO DE GERME DE TRIGO – Herbarium

GAMA PLUS – Naturalis